Składniki
200g Papryka czerwona
200g Papryka zielona
300g por
200g pomidory 2 sztuki
100g oliwy z oliwek
Przyprawy: pieprz , sól
Przygotowanie
Warzywa dokładnie myjemy. Z pora odcinamy korzonki a z papryki usuwamy gniazdka nasienne. Jasne części pora kroimy w cienkie, pół plasterki, a paprykę i pomidory w kostkę. Łączymy wszystkie składniki przyprawiamy pieprzem i solą polewamy olejem z oliwek i dokładnie mieszamy. Odstawiamy do lodówki do schłodzenia. Polecam: do dań jarskich lub ryb.
100gram potrawy to 120 kalorii.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz